不宜同食
1、鲤鱼
鲤鱼与红豆粥同食，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好，正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用，尽量隔几个小时再食，以免引起尿频。
2、羊肉+羊肝+羊肚等食物
红豆粥不能与羊肉、羊肝、羊肚等食物同食，一旦同食轻则导致水肿、腹泻、腹痛，重则可能会引起严重中毒。
3、盐
在吃红豆粥时有些人会加糖而有些人加盐，加盐可能会大大降低它的营养价值。
适宜和禁忌
适宜：脾胃虚弱者
红豆粥气味甘、酸、平、无毒，具有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。
禁忌：尿多、身形消瘦者
红豆粥有利尿的作用，因此尿多的人忌食。身形消瘦者少食。
母婴宜忌
孕妇可以适量食用。
孕妇可以喝，红豆粥起到补血的作用。
婴幼儿可以适量食用。
红豆粥易消化，适合婴幼儿食用。
温馨提示
红豆不容易煮烂，要将其放在冰箱冷冻室2小时拿出来再煮，红豆很快就烂了；或者待水开锅时，兑入几次凉水，被凉水“激”几次，豆子就很容易煮烂了。煮红豆粥时，很多人习惯将豆子提前用水泡，其实这样更不容易煮烂。老辈人喜欢在煮粥的时候放些碱，让它熟的更快，但这样，红豆中的维生素B2可就全被破坏。